La fatiga en sí misma es un cansancio extremo o debilidad generalizada que se puede manifestar tanto de forma física como emocional. La física suele aparecer a medida que va avanzando el día, debido al cúmulo de tensiones a las que exponemos a nuestro cuerpo, en cambio la emocional es más perceptible en la mañana. Fatiga emocional La fatiga emocional se me presentó como un desgano por la vida y un agotamiento en el cuerpo, no tenía apetito, no deseaba levantarme, arreglarme o salir, además sentía estrés y angustia. Desde niño presenté estos …
La psicóloga Julia Pascual argumenta que los seres humanos continuamente asumen responsabilidades sin darse cuenta, sin embargo algunas personas al darse cuenta de lo que implican sus actos, presentan estados de ansiedad e incluso llegan a bloquearse. Miedo a equivocarse, a no estar a la altura de las circunstancias, al juicio de los demás, a descontrolarse, miedo a la impopularidad, son algunas de las manifestaciones que presentan estas personas. A continuación se narra una historia sobre: MIEDO A LA RESPONSABILIDAD Recuerdo que desd…